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Keto-golodanie. Nauchnoe issledovanie o tom, kak uluchshit samochuvstvie, ochistit organizm ot toksinov i snizit ves s pomoschyu intervalnogo golodaniya (Mercola, Joseph / Zaharov, Aleksey (Übers.))
Keto-golodanie. Nauchnoe issledovanie o tom, kak uluchshit samochuvstvie, ochistit organizm ot toksinov i snizit ves s pomoschyu intervalnogo golodaniya
Autor Mercola, Joseph / Zaharov, Aleksey (Übers.)
Verlag Bombora
Sprache Russisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 240 S.
Artikelnummer 48817125
ISBN 978-5-04140-254-9
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Sonstiges Ab 16 J.
CHF 4.00
Zusammenfassung

My znaem, chto pravilnaya, zdorovaya eda mozhet byt lekarstvom. No otkaz ot edy - odno iz luchshih sredstv, kotorye my mozhem sdelat dlya svoego zdorovya. Pravilno vystroennye periody golodaniya i ratsion pitaniya yavlyayutsya neveroyatno moschnym instrumentom upravleniya metabolizmom i ozdorovleniya organizma. Doktor Dzhozef Merkola issleduet preimuschestva horosho splanirovannogo golodaniya v sochetanii s ketogennoy dietoy i predlagaet poshagovoe rukovodstvo, kotoroe pomozhet snizit ves, izbavitsya ot insulinorezistentnosti, umenshit vospalenie i optimizirovat rabotu mozga.