Dieses praxisorientierte Fachbuch bietet einen umfassenden Einblick in die Themen ADHS und Asperger bei Erwachsenen. Der Fokus liegt dabei besonders auf der weiblichen ADHS und der beruflichen Integration. Der erste Teil widmet sich dem Grundverständnis von ADHS im Erwachsenenalter und erklärt die neurobiologischen Besonderheiten sowie die geschlechtsspezifischen Ausprägungen. Die oft übersehene weibliche ADHS wird detailliert beleuchtet, da sich die Symptome bei Frauen häufig anders zeigen als bei Männern. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf der Bewältigung beruflicher Herausforderungen. Das Buch bietet konkrete Strategien zur Arbeitsplatzgestaltung und Karriereentwicklung für Menschen mit ADHS und Asperger. Dabei werden sowohl räumliche als auch zeitliche Strukturierungshilfen vorgestellt. Im therapeutischen Teil werden verschiedene Behandlungsansätze vorgestellt - von verhaltenstherapeutischen Interventionen bis zur medikamentösen Behandlung. Das professionelle ADHS Coaching wird als wichtige Unterstützungsform ausführlich behandelt. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Alltagsbewältigung: Von der Organisation des Haushalts über Beziehungsgestaltung bis hin zur Work-Life-Balance werden praktische Lösungsansätze aufgezeigt. Der Asperger Selbsttest und diagnostische Kriterien helfen bei der Einordnung der eigenen Situation. Das Buch schließt mit einem Überblick über Unterstützungssysteme, von professioneller Begleitung bis hin zu Selbsthilfegruppen. Es richtet sich an Betroffene, Angehörige und Fachkräfte, die ADHS und Asperger bei Erwachsenen besser verstehen und damit umgehen möchten. Dieses Buch wurde unter Verwendung innovativer Technologien wie Künstlicher Intelligenz sowie eigens entwickelter Tools erstellt - etwa bei der Ideenfindung, der Recherche, dem Schreiben, dem Lektorat, der Qualitätssicherung und der Gestaltung dekorativer Illustrationen. So möchten wir Ihnen ein besonders stimmiges, modernes und noch hochwertigeres Leseerlebnis bieten.