Valter Riso rodilsya v Italii, vyros v Kolumbii, a v nastoyaschee vremya zhivet i rabotaet v Bogote i Barselone. On imeet doktorskuyu stepen po psihologii i yavlyaetsya avtorom samyh solnechnyh i zhiznelyubivyh bestsellerov po samopomoschi. Vo vsem mire ego znayut i tsenyat kak spetsialista po kognitivnoy terapii i bioetike, knigi Valtera Riso vyhodyat ogromnymi tirazhami na 20 yazykah.
"Ne zaviset, ne terpet" rasskazyvaet o tom, kak opoznat nezdorovuyu privyazannost (k cheloveku, rabote, ede, vrednym privychkam ili radikalnomu ZOZHu) i ne dat ey sebya pobedit. Valter Riso vpuskaet svet v vashu vnutrennyuyu temnitsu zhelaniy i razyasnyaet, kak:
- ponyat, chto privyazannost meshaet poluchat udovolstvie
- podruzhitsya so svoimi "hochu" i "mogu"
- otpustit vse lishnee iz vashey zhizni
- ne poteryat glavnoe - svobodu byt soboy