Trevozhnost ne dokazyvaet, chto v vas chto-to slomalos. Naoborot, vashe telo absolyutno zdorovo, i ono prekrasno vypolnyaet svoyu rabotu. Vooruzhivshis etoy informatsiey, vy smozhete izbavitsya ot vsepogloschayuschego uzhasa i sdelat pervyy shag k sozdaniyu netrevozhnoy versii sebya. V knige izlozheny printsipy, kotorye pomogut vam presech negativnye mysli «a chto, esli?..» i vernut vas v realnost. Pod etoy oblozhkoy obedinilis professionalnye sovety i lichnyy opyt trevozhnyh lyudey. Vyhod est. Lyuboy chelovek mozhet odolet trevozhnost. Inogda kazhetsya, chto eto navsegda, no vovse ne obyazatelno, chto imenno tak i budet. Eta kniga napisana, chtoby podskazat vam vernyy put.