Marta Bek - odin iz samyh izvestnyh kouchey SSHA i avtor bestsellerov New York Times. Ona poluchila doktorskuyu stepen po sotsiologii v Garvarde. V techenie 17 let vela kolonku v «O», The Oprah Magazine. Ee pisatelskiy talant vysoko otsenivayut Opra Uinfri, Elizabet Gilbert, Dzhuliya Kemeron. Knigi Marty Bek vhodyat v spisok «50 velikih knig po psihologii».
Pochemu vy stradaete, zachem obschaetes s nepriyatnymi lyudmi, sohranyaete travmiruyuschie otnosheniya, a v minuty otchayanya hvataetes za negativnye privychki? Vse prosto - vy poteryali sebya. Eto ne vy, a nekiy obraztsovyy grazhdanin, kotorogo hotyat videt roditeli, suprugi, rabotodateli, druzya.
Marta Bek pomozhet vam stat bolee tselostnym, nachat zhit svoey zhiznyu i perestat predavat sebya.
Uprazhneniya, kotorye ona predlagaet, prosty tolko na pervyy vzglyad. CHtoby vypolnit ih, vam pridetsya otpravitsya v nastoyaschee duhovnoe priklyuchenie. Budet nelegko, inogda strashno, a inogda bolno. No v itoge vy nauchites chitat vnutrennie signaly, budete menshe obmanyvat, v tom chisle i sebya, uvidite, chego na samom dele zhazhdete, a chto kultura prodaet vam.
Dlya kogo kniga
Dlya teh, kto poteryal sebya, zaputalsya i ne znaet, kak zhit.
Dlya teh, kto ischet novye instrumenty samorazvitiya, lichnostnogo i duhovnogo rosta.
Dlya teh, kto ustal opravdyvat chuzhie ozhidaniya i hochet prozhit bolee interesnuyu i podlinnuyu zhizn.
Dlya teh, kto tsenit po-nastoyaschemu glubokih avtorov.
