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Ja Nein Jein (Fux, Caroline / Bendel-Zgraggen, Joseph)
Ja Nein Jein
Untertitel Leichter entscheiden mit der Solo-Kongress-Methode
Autor Fux, Caroline / Bendel-Zgraggen, Joseph
Gattung Bilder
Verlag Beobachter
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 112 S.
Artikelnummer 45801105
ISBN 978-3-03875-523-4
Auflage 1. Auflage
CHF 28.00
Zusammenfassung
Einen neuen Job annehmen oder den alten behalten? Ein Haus kaufen oder in der Wohnung bleiben? Heiraten oder als Single leben? Unser Leben ist voller Möglichkeiten - und das ist meist wunderbar, aber manchmal auch schlicht eine Qual. Vor lauter Argumenten und Gegenargumenten sind wir blockiert und wissen kaum, wo uns der Kopf steht. Hier hilft der Solo-Kongress, eine Technik, mit der man alle inneren Stimmen, Sorgen, Wünsche, Gedanken und Ideen zusammentragen und in einem neuen Licht betrachten kann. Die Methode unterstützt dabei, die innere Vielseitigkeit und vielleicht sogar Zerrissenheit als Chance zu sehen. Alles, was man braucht, sind Schreibzeug und ein Blatt Papier!
Caroline Fux ist Psychologin lic. phil., Sexologin (MA) und Autorin. Sie betreute bei der Blick-Gruppe den Ratgeber zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung. Heute begleitet sie Paare und Einzelpersonen in ihrer Praxis. Sie ist Co-Autorin der Bücher «Was Paare stark macht», «Guter Sex» und «Das Paar-Date».

Joseph Bendel-Zgraggen ist Psychotherapeut und führte 40 Jahre eine Praxis für Paar-und Familientherapie, Männerarbeit und Supervision. Er war der erste Leiter der Gewaltberatungsstelle in Luzern und ist Co-Autor des Buchs «Das Paar-Date».