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Silvis Low Carb Kuchl (Gasser, Silvia)
Silvis Low Carb Kuchl
Untertitel Genussvoll abnehmen ohne Diät
Autor Gasser, Silvia
Verlag Athesia
Sprache Deutsch
Mediaform PDF
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 192 S.
Artikelnummer 38074050
ISBN 978-88-6839-560-5
Auflage 1. Auflage
Plattform PDF
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 15.00
Zusammenfassung

Silvia Gasser, die junge Südtiroler Bloggerin und Gründerin der Facebook-Gruppe "Silvis LC Kuchl" zeigt in ihrem Buch, wie Low Carb funktioniert, was bei dieser Ernährungsform alles zu beachten ist und wie diese auch langfristig gelingen kann. Neben regionalen und saisonalen Bioprodukten ist ihr bei der Zusammenstellung der Rezepte ein gutes Verhältnis zwischen Fleisch und Fisch, vegetarischen und veganen Varianten wichtig. Das Buch versammelt die beliebtesten Rezepte von der Facebook-Seite und von ihrem Blog, allesamt vielfach getestet und bei vielen Kochkursen angewendet und verfeinert.

Bloggerin Silvia Gasser ist es wichtig, sich rundum wohlzufühlen. Täglich lesen über 23.000 Follower in den Sozialen Medien Silvis Beiträge über einen gesunden Lebensstil. Ihr erstes Kochbuch "Silvis Low Carb Kuchl" wurde zum Bestseller. Mit dem zweiten Buch will die zweifache Mutter die perfekte Ergänzung für einen idealen Ernährungsstil für die ganze Familie schaffen.