Jedes fünfte Kind in Deutschland ist stark übergewichtig! Damit aus dicken Kindern nicht dicke Erwachsene werden, muss frühzeitig interveniert werden. Adipositas ist ein - im Wortsinn - schwerwiegendes Problem unserer Gesellschaft. Die Betroffenen leiden nicht nur unter körperlichen Problemen, sondern oft auch unter psychischen Beeinträchtigungen. Ein Trainingsprogramm schafft Hilfe: Die Kinder und Jugendlichen lernen, die Entstehung und Aufrechterhaltung ihrer Adipositas zu verstehen. Sie lernen, wie sie ein angemessenes Verhalten beim Essen entwickeln und wie sie bei Versuchungen im Alltag widerstehen können. Das Ziel jeder Adipositas-Behandlung muß nicht nur die Gewichtsreduktion sein, sondern vor allen Dingen die langfristige Umstellung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten. Neben einer Einführung zur Adipositas und in das Programm enthält das Buch umfangreiche Arbeitsmaterialien.