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Recovery and Stress in Sport (Kellmann, Michael / Kölling, Sarah)
Recovery and Stress in Sport
Untertitel A Manual for Testing and Assessment
Autor Kellmann, Michael / Kölling, Sarah
Verlag Taylor & Francis
Sprache Englisch
Mediaform PDF
Erscheinungsjahr 2019
Seiten 116 S.
Artikelnummer 30715192
ISBN 978-0-429-75325-1
Auflage 19001 A. 1. Auflage
Plattform PDF
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 45.80
Zusammenfassung

This manual includes two measurement instruments, the Acute Recovery and Stress Scale (ARSS) and the Short Recovery and Stress Scale (SRSS), to gauge individual recovery, enabling both athletes and coaches to better understand the processes that impinge upon peak performance, and to monitor the recovery-stress state before and after training.

Michael Kellmann is Head of the Sport Psychology Unit, Faculty of Sport Science, Ruhr University Bochum, Germany, and Honorary Professor at the School of Human Movement and Nutrition Sciences, The University of Queensland, Australia

Sarah Kölling is a researcher and lecturer at the Sport Psychology Unit, Faculty of Sport Science, Ruhr University Bochum, Germany. While creating this manual, she was also holding a post-doc position at Stellenbosch University, South Africa