C¿t lõi c¿a t¿p sách này hình thành t¿ ch¿ ¿¿ tr¿ng tâm các bài gi¿ng c¿a ¿¿c Dalai Lama trong d¿p này, bao g¿m giáo lý T¿ di¿u ¿¿, là n¿n t¿ng m¿i giáo pháp c¿a ¿¿c Ph¿t. Trong các bài gi¿ng, Ngài ¿ã gi¿i thích ¿¿y ¿¿ v¿ ch¿ ¿¿ này, giúp chúng ta có ¿¿¿c s¿ hi¿u bi¿t rõ h¿n v¿ T¿ di¿u ¿¿. Ph¿n ph¿ l¿c có t¿a ¿¿ "T¿ bi, c¿ s¿ cho h¿nh phúc con ng¿¿i", là bài nói chuy¿n c¿a Ngài tr¿¿c công chúng t¿i Free Trade Center (Trung Tâm M¿u D¿ch T¿ Do) ¿ Manchester. S¿ ki¿n này ¿¿¿c t¿ ch¿c b¿i Tibet Society thüc V¿¿ng qüc Anh - là m¿t trong nh¿ng t¿ ch¿c h¿ tr¿ ng¿¿i Tây T¿ng ra ¿¿i s¿m nh¿t. Ph¿n này ¿¿ c¿p t¿i t¿ bi, b¿ túc m¿t cách hoàn m¿ cho các l¿i d¿y v¿ T¿ di¿u ¿¿, b¿i vì ¿ây là nh¿ng minh h¿a c¿ th¿ v¿ cách ¿ng d¿ng nh¿ng l¿i d¿y c¿a ¿¿c Ph¿t vào ¿¿i s¿ng h¿ng ngày. Vì thông ¿i¿p tr¿ng tâm c¿a ¿¿c Dalai Lama trong các bài nói chuy¿n là lòng t¿ bi và gi¿ng d¿y v¿ cách th¿c ¿¿ s¿ng m¿t cüc ¿¿i nhân h¿u, nên chúng tôi hy v¿ng r¿ng nh¿ng ¿i¿u trình bày trong sách này s¿ lý thú và ích l¿i cho b¿t c¿ ai, dù thüc tôn giáo nào, hay th¿m chí là không chia s¿ lòng tin v¿i tôn giáo. V¿n phòng v¿ Tây T¿ng (The Office of Tibet) ¿ Luân ¿ôn xin g¿i l¿i c¿m t¿ ¿¿n Cait Collins và Jane Rasch, nh¿ng ng¿¿i ¿ã chuy¿n thành v¿n vi¿t t¿ các b¿ng ghi âm, và Dominique Side cùng v¿i ngài Geshe Thupten Jinpa, ng¿¿i d¿ch sang Anh ng¿, trong vi¿c hoàn ch¿nh v¿n b¿n ¿¿ ¿n hành.