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Besser konzentrieren (Wegerle, Carola)
Besser konzentrieren
Untertitel Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen
Autor Wegerle, Carola
Verlag Humboldt Verlag
Sprache Deutsch
Mediaform PDF
Erscheinungsjahr 2011
Seiten 248 S.
Artikelnummer 12794337
Verlagsartikelnummer 41597
ISBN 978-3-86910-597-0
Plattform PDF
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 16.75
Zusammenfassung
Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen.

Das kennt jeder: Der Name liegt einem auf der Zunge, fällt einem aber nicht ein. Man liest denselben Satz schon das dritte Mal, begreift ihn aber nicht. In Gesprächen schweift man gedanklich ab. Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie das Gehirn durch gezielte Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu gibt sie Tipps, wie man die Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte beeinflussen kann.